fbpx

Wydarzenia > Aktualności > Ludzie > Elita biegaczy > Ludzie > Wydarzenia

Karolina Kołeczek po Copernicus Cup: „Nie mogłam się podnieść”

MBI20160212_7282 Getty Images

Karolina Kołeczek na Copernicus Run w Toruniu. Fot. Marek Biczyk

Z najczęściej uśmiechającą się polską lekkoatletką Karoliną Kołeczek (60 i 100 metrów przez płotki), o startach halowych, biciu rekordów, granicach magicznych do złamania, IO w Rio de Janeiro, ME w Amsterdamie i treningu w górach, po mitingu Copernicus Cup w Toruniu rozmawiał Tomasz Więcławski.

Karolina Kołeczek z biegu na bieg lepsza w tym sezonie.

A dziękuję, dziękuję (śmiech).

Padnie w tym roku magiczna bariera 8 sekund? W Toruniu zegar zatrzymał się na 8,05.

Bardzo bym chciała, ale nie mam specjalnego parcia na ten wynik. Konkretnie pod sezon halowy się nie przygotowywałam, startuję z marszu, z ciężkiego treningu. Pomału zmęczenie zaczyna odpuszczać, więc lepiej to wygląda. Pierwsze starty nie były dla mnie zadowalające. Trzymam się jednak hasła – cały czas do przodu.

Jeszcze wystartujesz na hali w tym sezonie?

Tak. Do planujemy starty do marcowych mistrzostw Polski, które, podobnie jak Copernicus Cup, odbędą się w Toruniu. Po 5-6 marca odpuszczamy i jedziemy na obóz przygotowawczy do sezonu letniego.

Za ocean na Halowe Mistrzostwa Świata w Portland się nie wybierasz?

Nie. Oczywiście, że nie. One są w tym sezonie rozgrywane bardzo daleko i bardzo późno, więc nie ma takiej możliwości. Przecież po nich trzeba by odpocząć, a to już byłby kwiecień, a od maja musimy startować na otwartym stadionie. Nie da się tego pogodzić.

Jak będą wyglądały przygotowania do sezonu letniego? Nie ma co ukrywać, igrzyska są imprezą czterolecia i każdy będzie chciał zaprezentować się tam z jak najlepszej strony.

(śmiech) Bardzo intensywnie i ciężko będą wyglądały. Nie wiem jeszcze, co trener zaplanował, ale ufam mu w zupełności. Jasne, że IO w Brazylii to najważniejsza impreza w mojej karierze, przynajmniej jak dotychczas. Ale ME w Amsterdamie, sześć tygodni przed startami w Brazylii, też będą niezwykle istotne. Potem można zrobić fajny mikrocykl i złapać szczyty formy dwa razy.

Gdzie będziecie trenowali?

Głównie za granicą. Ale także w Zakopanem, żeby pobiegać po górkach i złapać trochę siły ogólnej. Później wyjazd na Teneryfę, a co dalej, to zobaczymy. Wiele zależy też od pogody. Jeżeli będzie w Polsce ciepło, to część przygotowań, możliwe, że zrealizujemy u nas w kraju.

Rok temu rozmawialiśmy po HME w Pradze, że największe rezerwy są na siłowni.

W istocie, rozmawialiśmy.

Zwiększyliście obciążenia?

Tak. Przez pierwsze trzy starty w ogóle nie mogłam się podnieść, ale pomału zaczyna to jakoś wyglądać i przynosić efekty. Cieszę się z tego. Siła, którą robimy, pomalutku coś oddaje. I tak powinno być.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Tomasz Więcławski

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Bernard Kiprotich Too z Kenii zwycięzcą PKO Gdynia Półmaratonu. Pokonał trasę w czasie 1:03:54. Wśród kobiet najszybsza była jego rodaczka – Valentine Jebet, która potrzebowała 1:10:24 na dotarcie do mety. Pierwszym Polakiem, który przekroczył linię […]

Rekord Polski M45 wśród mężczyzn i debiut w półmaratonie Mistrzyni Europy. Podium należało jednak do Kenijczyków – PKO Gdynia Półmaraton za nami!

5 tysięcy osób pobiegnie w biegu głównym. W PKO Gdynia 5K oraz biegach dziecięcych Frugo Kids Run ponad tysiąc. W trakcie biegowego weekendu będzie śniadanie dla zawodników i rywalizacja rodziców z wózkami. Podczas konferencji prasowej […]

Gdynia czeka na biegaczy. PKO Gdynia Półmaraton startuje już w ten weekend!

Fundacja „Maraton Warszawski” kontynuuje współpracę z Nationale-Nederlanden. Już 28 września 2025 roku Warszawa po raz kolejny stanie się areną wielkich sportowych emocji, społecznego zaangażowania i promocji zdrowego stylu życia. 47. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski zapowiada się […]

Zwiększona pula miejsc i sponsor tytularny 47. Maratonu Warszawskiego!

Zapraszamy do obejrzenia oficjalnego wideoreportażu z TAURON 22. Cracovia Maratonu, który odbył się 6 kwietnia 2025 roku oraz zorganizowanych dzień wcześniej: OSHEE Biegu Nocnego na 10 km, 18. Mini Cracovia Maratonu im. Piotra Gładkiego o […]

TAURON 22. Cracovia Maraton i wydarzenia towarzyszące – oficjalne wideo

Kto by pomyślał, że od pierwszej edycji GWiNT Ultra Cross minęło 10 lat! Tymczasem już za chwilę będziemy odliczać minuty do startu kolejnej odsłony tego popularnego w Wielkopolsce biegu ultra. Zanim jednak gromkimi brawami przywitamy […]

10 lat biegowej pasji: GWiNT Ultra Cross już w najbliższy weekend!

Nocny Portowy Maraton Szczeciński

Szczecin ponownie zaprasza wszystkich miłośników biegania na 11. Nocny Portowy Maraton Szczeciński! To niezwykłe wydarzenie odbędzie się 19 lipca 2025 roku w sercu miasta, oferując uczestnikom niesamowite emocje oraz niezapomniane widoki. Wyobraź sobie, jak pokonujesz […]

11. Nocny Portowy Maraton Szczeciński – Dołącz do wyjątkowego biegu i odkryj magię nocnego Szczecina!

Zdrowa i zbilansowana dieta stanowi filar, na którym osoby aktywne fizycznie budują swoją formę. Czasami jednak pomimo wystarczająco dużej gęstości kalorycznej posiłków oraz rozplanowania poszczególnych makroskładników wydolność organizmu stoi w miejscu lub co gorsza – […]

Dieta na najczęstsze niedobory witamin i minerałów u biegaczy

Już teraz warto zarezerwować sobie czas w weekend 26 – 27 kwietnia na biegowe wyzwania. Kto nie czuje się na siłach, by rywalizować na trasach biegowych, może spędzić czas kibicując biegaczom. Organizatorzy przekonują, że na […]

PKO Gdynia Półmaraton już w ten weekend! Nie biegniesz? Kibicuj!

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział