9 sierpnia 2025 na trasie z Rajczy do Ujsoł odbędą się 11. PZLA Mistrzostwa Polski w Biegu Górskim (long trail). Rywalizacja odbędzie się na ponad 80-kilometrowej trasie Chudego Wawrzyńca. Na liście startowej są m.in.: Andrzej Witek – rekordzista trasy, mistrz Polski sprzed dwóch lat, obecnie najwyżej punktowany polski biegacz górski, Tomasz Skupień – dwukrotny medalista MP w ultra oraz Bartosz Gorczyca – mistrz Polski w ultramaratonie z 2019 roku. Kobiecą elitę tworzą m.in.: Klaudia Petters, Paulina Krawczak oraz Alina Wyleżałek – srebrna medalistka MP w ultramaratonie z ubiegłego roku. Start: 9 sierpnia, godz. 4:00.

Chudy Wawrzyniec – unikatowy

Chudy Wawrzyniec to ultramaraton rozgrywany na szlakach Beskidu Żywieckiego od 2012 roku. Zawody mają unikatową formułę wyboru dystansu już podczas biegu. Dzieje się to po 40. km. W tym roku do wyboru są 52 lub 82 km. Na obu dystansach trudnością jest brak supportu i mała liczba punktów odżywczych, co czyni Chudego unikatowym.

Długa trasa to ok. 82 km i 3825 m w górę. I to właśnie na tym dystansie po raz szósty zostaną rozegrane Mistrzostwa Polski w Biegu Górskim (long trail). Rekord trasy Andrzej Witka z 2023 roku to kosmiczne 6 godzin 57 minut i 49 sekund. ​

-Chcę pobiec, jak najlepiej. Wydaje mi się, że nie jestem w stanie poprawić rekordu trasy sprzed dwóch lat, bo wtedy byłem w szczytowej dyspozycji, a teraz ten szczyt formy jeszcze przede mną. Z moich szacunków wynika, że jestem przygotowany na wynik w okolicy 7 godzin 15 minut, co powinno dać zwycięstwo, ale to jest ultra i tutaj nic nie jest pewne. – Andrzej Witek, rekordzista trasy Chudego Wawrzyńca 80 km, mistrz Polski w ultra 2023.

Andrzej Witek na trasie Chudego Wawrzyńca 2023 (fot. Karolina Krawczyk)

Krótka trasa Chudego Wawrzyńca to 52 km i 2525 m up. Na obu dystansach limit czasu to 16h. I to właśnie tak długi limit czasowy na dystansie 52 km sprawia, że trasa ta jest dostępna dla początkujących ultrasów. 

Warto podkreślić, że limit 850 miejsc na Chudego Wawrzyńca wyczerpał się w tym roku rekordowo szybko – już na 3 miesiące przed imprezą.

Parszywa Bendoszka – raz na dwa lata

Kto chce zmierzyć się z dystansem ultra w najbliższy weekend, wciąż ma szansę to zrobić na Parszywej Bendoszce. To bieg, na którym trzeba pokonać 63 km i 3200 m przewyższeń, w 75% poprowadzony trasą Chudego 80+.  Zawody są rozwiązaniem dla osób, które lubią długie dystanse, ale nie czują się jeszcze gotowe na 80 km. Zapisy będą możliwe w piątkowym (8 sierpnia) biurze zawodów.

Mała Rycerzowa – najpiękniejsza

Warto powiedzieć o dystansie krótszym, ale równie, co główne, rozchwytywanym (limit miejsc wyczerpał się na kilka tygodni przed imprezą). Mała Rycerzowa, 20 km i 1150 m w górę, poprowadzona przez jedno z najpiękniejszych miejsc w Beskidzie Żywieckim – Halę Rycerzową. Tutaj będą się mierzyć tacy zawodnicy i zawodniczki jak: Cezary Baliga (zeszłoroczny zwycięzca), Marcin Kunz oraz Aleksandra Bazułka i Karolina Góral. Start biegu: niedziela, 10 sierpnia, godz. 10:00.

Mała Rycerzowa to niezwykle widowiskowy bieg (fot. Paweł Zając)

Muńcuł Vertical – w górę

Najkrótszym z dostępnym dystansów (nadal można dopisać się do listy startowej) jest Muńcul Vertical. To niespełna 3 km i 360 m up. Bieg będzie rozegrany w przepięknej Dolinie Danielki, w niedzielę (10 sierpnia) o godz. 11:15.

Czym jest vertical? To wyjątkowy rodzaj zawodów, podczas których biegnie się tylko pod górę. Tego typu intensywny rodzaj wysiłku jest coraz bardziej popularny wśród biegaczy na całym świecie. 

Nowość na Chudym – dla pań

Chudy Wawrzyniec jest pierwszym biegiem górskim, który dołączył do akcji UltraCykliczne, organizowanym przez magazyn UltraWomen. Organizatorzy Chudego we współpracy z magazynem, zapewnią dostęp do kobiecych środków higienicznych w specjalnie do tego przeznaczonych skrzyneczkach, umieszczonych w toaletach na starcie, mecie oraz wszystkich punktach odżywczych sobotnich ultramaratonów.

-Kilka miesięcy temu wątek kobiecy mocno zaistniał w naszej komunikacji i rozmowach w zespole. W efekcie postanowiliśmy, że w edycji 2025 zabezpieczymy nie tylko dodatkowe toalety dedykowane biegaczkom, ale pojawią się także artykuły higieniczne dostępne dla każdej dziewczyny. Cieszę się, że zrobimy to we współpracy z redakcją UltraWoman. Jako kobieta i biegaczka chcę powiedzieć głośno, że mamy prawo mówić o swoich kobiecych potrzebach. Nie jesteśmy małymi mężczyznami i nie musimy udawać, że tak jest. Jesteśmy sportowczyniami, nie sportowcami i bądźmy z tego dumne. – Justyna Grzywaczewska, współorganizatorka Chudego Wawrzyńca.

Chudy Wawrzyniec 2025 zainauguruje akcję UltraCykliczne (fot. Paweł Zając)

Góralska muzyka na trasie, warsztaty na mecie

Chudy Wawrzyniec to impreza, której klimat tworzą nie tylko biegacze i organizatorzy, ale także lokalni muzycy. Na trasach zawodów, startach oraz mecie uczestnikom będą towarzyszyć dudy, skrzypce i trombity. 

Inne atrakcje będą czekać na mecie. Warsztaty Fundacji Góromoraz organizatorów akcji Czyste Beskidy to m.in. malowanie na szkle oraz warsztaty bibułkarskie. 

Warto dodać, że uczestnicy zawodów mogli wesprzeć działania Fundacji Górom wybierając pakiet charytatywny. Dzięki nim, w Rajczy i Ujsołach staną specjalne tabliczki edukacyjne w ramach akcji “NIE ŚMIEĆ. To również Twoje miejsce”. Te same tabliczki zostaną po zawodach przeniesione w najczęściej zaśmiecane miejsca w okolicy. 

Zapisy w biurze zawodów

Rejestracja do Chudego Wawrzyńca oraz Małej Rycerzowej jest już zamknięta – limity miejsc są wypełnione. W biurze zawodów będzie można zarejestrować się do Parszywej Bendoszki, Muńcuł Vertical i Chudego Hulajnika – biegów dla dzieci i młodzieży. Szczegóły dotyczące imprezy są dostępne na www.chudywawrzyniec.pl. Wiele informacji znajduje się także na profilu Chudego Wawrzyńca na Facebooku. Organizatorem biegu jest Fundacja Krok do Natury. Gospodarzami wydarzenia są Gminy Rajcza oraz Ujsoły. Partnerzy to marki: SILVA Polska, Inov-8 Polska, Garmin Polska, Sklep Biegacza, Bank Spółdzielczy w Rajczy, Browar Fortuna, High5, Puromedica oraz Eatyx.

Relacja z wydarzenia
Jeśli nie możecie pojawić się na Chudym Wawrzyńcu, nic straconego – możecie śledzić przebieg imprezy w naszych mediach społecznościowych. Od soboty, od godziny 17:00, będziemy na bieżąco relacjonować dla Was najważniejsze momenty. W niedzielę o godzinie 10:00 zabierzemy Was także na trasę najbardziej widokowego biegu – Małej Rycerzowej na dystansie 20 km.

Szeroką relację przygotują również organizatorzy. Na fanpage’u Chudego Wawrzyńca na Facebooku pojawią się transmisje LIVE, których harmonogram znajdziecie w poniższej rozpisce.
Dodatkowo możecie na bieżąco sprawdzać wyniki poszczególnych biegów – wystarczy wybrać interesujący Was dystans z listy. Pod tym linkiem znajdziesz komplet linków do relacji z Chudego Wawrzyńca.