Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Jesteś tu? Polub nas!

Dołącz do nas na Facebooku i zgarnij więcej - czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko. Jeden z nich właśnie trwa! A także duża dawka motywacji, informacji i wiedzy.

Już 22 marca wystartuje największy półmaraton w historii Polski – 20. Półmaraton Warszawski! [konferencja prasowa]
Strategia żywienia i picia na półmaraton – co działa u amatorów, a co u szybkich biegaczy?
Próg mleczanowy – jak go wyznaczyć i zacząć trenować w oparciu o ten parametr?
Ukończyli komplet #WyzwaniaBiegowe przed 20. Półmaratonem Warszawskim

Zerknij na nasze sociale

Biegi zagraniczne Wydarzenia

A kiedy się przyśni Sekwana… czyli półmaraton i maraton w...

Podobno najwięcej turystów przyjeżdża do Paryża w Walentynki. W końcu, nie do końca wiedzieć czemu, francuska stolica uchodzi za jedno...

Przez Anna Pawłowska-Pojawa
02-03-2014
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Krajna Adventure Race – multidyscyplinarne ściganie w weekend 28-30 marca

Na rajd przygodowy w Sławianowie (woj. wielkopolskie) można się zgłaszać tylko do 21 marca. Do wyboru trasa krótka (ok. 50...

Przez Marta Tittenbrun
01-03-2014
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Biegi dla kobiet i nie tylko – weekend 8 i...

Każda okazja jest dobra, żeby wystartować w biegu. Ale Dzień Kobiet to okazja szczególnie wdzięczna. Zachęcamy wszystkie biegaczki do świętowania...

Przez Marta Tittenbrun
26-02-2014
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Runmageddon. Czy 13 kwietnia otworzą się wrota piekieł?

Tak właśnie zapowiadają twórcy biegu Runmageddon, który zadebiutuje 13 kwietnia 2014 roku na warszawskim Służewcu. 9 kilometrów trasy, ponad 20...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
19-02-2014
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Icebug Winter Trail – 15 lutego – udało się ze...

Icebug to producent butów, które powinny sobie radzić w najtrudniejszych warunkach na każdym szlaku. Szkoda by było, jeśli impreza mająca...

Przez Marta Tittenbrun
17-02-2014
0 Komentarz

Półmaraton Ślężański. Fot. Agata Niemotko

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Korona Polskich Półmaratonów – jak ją zdobyć?

Korona polskich maratonów to dla wielu biegaczy cel na nowy sezon. Zaliczanie królewskich dystansów w największych polskich miastach kojarzy się...

Przez Marta Tittenbrun
17-02-2014
1 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Biegi Górskie w Falenicy – rozdanie piąte

Fot. Małgorzata Bieniak Jak ten czas szybko leci. Nie tak dawno odbyła się pierwszy bieg cyklu, a w minioną sobotę...

Przez Jarosław Sekuła
17-02-2014
0 Komentarz

Kenijka Florence Kiplagat świętuje z kolegami zwycięstwo w półmaratonie w Barcelonie i nowy rekord świata kobiet. Fot. PAP

Aktualności Biegi zagraniczne Wydarzenia

1:05:12. Florence Kiplagat pobiła rekord świata kobiet w półmaratonie

Weekend po Walentynkach przyniósł całą garść rekordów świata i Polski. Rekord świata kobiet w półmaratonie (Florence Kiplagat 1:05:12 w Barcelonie)...

Przez Marcin Nagórek
16-02-2014
0 Komentarz

Lelisa Desisa podczas Lekkoatletycznych Mistrzostw Świata w Moskwie 2013. Zdobył srebro w biegu maratońskim. Fot. PAP

Aktualności Biegi zagraniczne Wydarzenia

Zjednoczone Emiraty Arabskie i najszybszy półmaraton w historii

W Zjednoczonych Emiratach Arabskich odbył się najszybszy półmaraton w historii. Nie padł co prawda rekord świata, ale aż ośmiu biegaczy...

Przez Marcin Nagórek
14-02-2014
0 Komentarz

The North Face Transgrancanaria 2012. Fot. The North Face/ Archiwum organizatora

Biegi zagraniczne Wydarzenia

Transgrancanaria 2014 – bieg ultra na 125 km w wulkanicznej...

Gran Canaria - trzecia co do wielkości w archipelagu Wysp Kanaryjskich - jest przede wszystkim kojarzona z wyjazdami "pod palemkę",...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
14-02-2014
0 Komentarz

Asli Cakir Alptekin. Fot. Wikimedia Commons Erik Van Leeuwen

Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Doping w sporcie. Paszport biologiczny a sprawa turecka

W cieniu wydarzeń sportowych IAAF rozgrywa właśnie zakulisową bitwę o ważność werdyktów antydopingowych opartych o paszport biologiczny. Pretekstem jest przypadek...

Przez Marcin Nagórek
13-02-2014
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Wilcze Gronie 2014 – impreza zimowo-wiosenna [RELACJA]

Ten 15-kilometrowy, malowniczy bieg w Beskidzie Żywieckim w tym roku był imprezą wiosenną, choć rozegrany został 8 lutego. Druga edycja...

Przez admin
11-02-2014
0 Komentarz

Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Kłopoty zawodników Salazara przed Sopotem – kontuzjowany Galen Rupp, zgubiony...

Amerykańscy biegacze, podobnie jak Polacy, szykują się do mistrzostw świata w Sopocie, a przed nimi, do mistrzostw kraju, które będą...

Przez Marcin Nagórek
11-02-2014
0 Komentarz

Krwawa Pętla Bike and Run - Bieganie rzuca wyzwanie

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Krwawa Pętla Bike and Run (14 czerwca 2014) – zasady...

Krwawa Pętla to impreza w formule Bike and Run, gdzie czteroosobowy zespół ma do dyspozycji 3 rowery i zawsze jeden...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
10-02-2014
0 Komentarz

Biegi zagraniczne Wydarzenia

Bieg w mieście miłości – Półmaraton Romea i Julii, Werona,...

Nie macie pomysłu na romantyczny prezent na Walentynki? Jeszcze możecie to zrobić – podarować pakiet (wraz z logistyką) na Półmaraton...

Przez Anna Pawłowska-Pojawa
10-02-2014
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Mistrzostwa Świata w Lekkoatletyce Sopot 2014: Kto z Polaków powalczy...

Cztery tygodnie przed mistrzostwami świata w Sopocie coraz więcej polskich biegaczy uzyskuje minima kwalifikacyjne. Niezwykle ciekawa sytuacja panuje na dystansie...