Cały czas trwa projekt #Daję100%, zainicjowany przez Fundację “Maraton Warszawski”. Celem jest zebranie jak największej kwoty na sprzęt medyczny, potrzebny medykom do walki z koronawirusem.

Dołączyć do akcji może dosłownie każdy. Wystarczy założyć swoją zbiórkę na stronie Fundacji i motywować znajomych do wpłat. Najskuteczniejszym sposobem jest postawienie sobie sportowego wyzwania np. 50 pompek lub 10 minut skakania na skakance bez przerwy za każde wpłacone 20 zł. To naprawdę działa!

Wśród uczestników akcji są nie tylko “zwykli” biegacze, ale również biegający lekarze i pielęgniarze – osoby z pierwszej linii frontu walki z koronawirusem.

Wyświetl ten post na Instagramie.

Dajemy 100%, Wy zostańcie w domu🏠. Współpracujmy i dbajmy o siebie🥰. We give 100%, support and #stayhome Teamwork, prevention and anticipation of the worse. #covid #covıd19 #coronavirus #stayathome #zostańwdomu #prevention #teamwork @aleksandragasecka #stemi #koronawirus #koronarografia #daję100

Post udostępniony przez Doktor Biega_Doctor runs (@doktorbiega_doctorruns) Kwi 13, 2020 o 1:56 PDT

Jak wziąć udział w akcji?

Załóż swoją zbiórkę #BiegamDobrze na stronie rejestracji, a w ramach niej postaw przed sobą sportowe wyzwanie. Tchnij w swoje wyzwanie pozytywną energię, która nam wszystkim jest dzisiaj bardzo potrzebna. Zadeklaruj, że codziennie aż do końca akcji będziesz robić na balkonie 100 pajacyków. Lub że za każde zebrane 50 zł zrobisz 200 brzuszków, choć brzuszki, to nie jest to, co lubisz najbardziej. Obiecaj, że przebiegniesz 10 km w przydomowym ogródku, jeżeli uzbierasz 1000 zł. Wprowadź w czyn dowolny pomysł, którym dasz dobry przykład!

W ramach zbiórki określ cel kwotowy, do którego dążysz. Sportowcy wiedzą, jak motywujący potrafi być wyznaczony sobie cel.

Zachęć znajomych do wsparcia Twojej akcji. Wyślij im link do swojej zbiórki, opublikuj zbiórkę w social mediach z #Daję100%, zmobilizuj do wpłat swoim niecodziennym wyzwaniem.

Namów do działania innych i pozostań aktywnym mimo izolacji.