Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

OBEJRZYJ

Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Grochowska 8a, 04-217 Warszawa

510 175 463

[email protected]

MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania! > Artykuły według: Jakub Szymankiewicz

Jakub Szymankiewicz

About Author

Absolwent Politechniki Poznańskiej, programista, dietetyk sportowy, a przede wszystkim ambitny sportowiec. Były zawodnik młodzieżowych zespołów Amiki Wronki i biegacz amator. Prywatnie pasjonat futbolu i zdrowego trybu życia. Życiówka w maratonie - 2:23.

1

Articles Published