Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko.
Świat sportu i biegania
W temacie numeru: Zaczynamy od zera – czyli bieganie dla początkujących od A do Z. Ponadto w numerze maj 2008: Druga część przygotowań do maratonu, test staników sportowych i odtwarzaczy mp3, dieta “na szybko”, porównujemy dwa polskie biegi ultra – Kierat i Rzeźnik. TEMAT NUMERU: Zaczynamy od zera! Nie biegasz? Przeczytaj! Wpadniesz w szpony najzdrowszego […]
Biust, jest ważnym atutem kobiet, którego panowie mogą im tylko pozazdrościć. Podczas biegu kołysze się i powolutku zmienia swój kształt. Jak biegać i jednocześnie zadbać, by piersi nie miały nam tego za złe? Tajemnica tkwi w dobrze dobranym biegowym staniku.
