Jesteś tu? Polub nas!

Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko.

Aktualności Wydarzenia

Bieg Ursynowa – mistrzostwa Polski na 5 km [Podsumowanie]

Start Biegu Ursynowa 2 Fot Piotr Dymus

[h6]Start Biegu Ursynowa. Fot. Piotr Dymus[/h6]

[h2]Mistrzostwa Polski na 5 kilometrów, które odbyły się w ramach 9. Biegu Ursynowa rozegrały się w upale. W związku z tym wyniki były słabsze niż w latach poprzednich, ale rywalizacja pozostała zacięta.[/h2]

Szeroka i płaska trasa zachęcała do szybkiego biegania, ale temperatura zdecydowanie nie. W pełnym słońcu było grubo ponad 30 stopni i większość uczestników nie była w stanie utrzymać równego tempa do końca. Podobnie wyglądało to w gronie profesjonalistów. Do półmetka dobiegła jeszcze spora grupa, w której najbardziej aktywni byli: Artur Kern i Emil Dobrowolski. Tempo oscylowało między 2:55-2:50/km, a z czołówki stopniowo odpadały kolejne osoby.

Ostatecznie jako pierwszy na metę wpadł Artur Kozłowski, który popisał się długim, mocnym finiszem i osiągnął czas 14:21. Artur ma w maratonie życiówkę 2:10:58, ale zdecydowanie więcej sukcesów na dystansach krótszych. Dwukrotnie był mistrzem Polski na dystansie 10 km na ulicy, wygrał też 5000 metrów na bieżni w 2009. W zeszłym roku w tym samym biegu był drugi, ale z czasem o wiele szybszym – 14:06. Warunki wtedy były jednak znacznie bardziej sprzyjające szybkiemu bieganiu.

Artur Kozlowski na mecie Biegu Ursynowa fot Piotr Dymus

[h6]Artur Kozłowski na mecie Biegu Ursynowa. Fot. Piotr Dymus[/h6]

Artur Kozłowski to długodystansowiec, który stoi nieco w cieniu bardziej znanych kolegów, takich jak Szost, Chabowski czy Giżyński. Składa się na to kilka przyczyn – jest to raczej cicha osobowość, nie szukająca rozgłosu, do tego pochodzi z małego Sieradza i przez większą część sezonu pozostaje poza zainteresowaniem kibiców i mediów. Do tego w ostatnich latach miał problemy z kontuzjami, nie kończył biegów. Sezon 2015 ma na razie udany – trzecie miejsce w mistrzostwach Polski w maratonie, teraz pierwsze na 5 km.

Na drugim miejscu finiszował typowy maratończyk, Emil Dobrowolski, z wynikiem 14:26. To dla niego spory sukces, bo Emil nigdy nie był biegaczem szybkim na krótkich dystansach. Dość powiedzieć, że najlepsze jego miejsce w historii na piątkę to do tej pory dziewiąte w mistrzostwach Polski na bieżni w 2012. W tym roku zajął 4. miejsce w mistrzostwach Polski w maratonie.

Na trzecim miejscu chyba najbardziej uniwersalny z polskich zawodników – Artur Kern – 14:29. Najbardziej znany z halowego rekordu Polski na dystansie 5000 metrów, na co dzień prowadzi sklep biegowy w Lublinie. Startuje na dystansach nawet tak krótkich jak 800 metrów, a równocześnie tak długich jak Comrades Marathon, na dystansie ponad 90 kilometrów. Swobodnie łączy bieganie na bieżni z ulicą, tydzień wcześniej był drugi w biegu na 3000 metrów podczas memoriału Żylewicza w Gdańsku.

Kolejne miejsca w Biegu Ursynowa przypadły znanym biegaczom, którzy gorzej znieśli upał lub sam dystans. Czwarty Mariusz Giżyński14:30, znany maratończyk z Warszawy. Piąty – Marek Kowalski z Żukowa, zeszłoroczny brązowy medalista mistrzostw Polski na 10 000 metrów, w zeszłym roku na 5 km siódmy. Na szóstym miejscu kolejny maratończyk, Błażej Brzeziński. Na siódmymmistrz Polski w półmaratonie, Adam Nowicki ze Szczecina. Zarówno Błażej, jak i Adam to żołnierze zawodowi. Jest nim także ósmy na mecie Tomasz Grycko z Władysławowa.

Na dziewiątymMichał Kaczmarek, w ostatnich latach maratończyk, również żołnierz, mieszkający na stałe w Warszawie i trenujący tu biegaczy. Na dziesiątym kolejny wojskowy – Artur Olejarz. I wreszcie 11. miejsce – znany i utytułowany maratończyk, Arkadiusz Gardzielewski. Można rzec, że obsada biegu była mistrzowska, chociaż czasy niekoniecznie. Pogoda na pewno jednak nie ułatwiła biegaczom zadania.

Dominika Nowakowska na mecie Biegu Ursynowa Fot Piotr Dymus

[h6]Dominika Nowakowska była w tym roku bezkonkurencyjna. Fot. Piotr Dymus[/h6]

[h3]KOBIETY[/h3]

W rywalizacji kobiet bieg wyglądał zupełnie inaczej niż u mężczyzn. Nie było zwartej grupy na czele. Od początku bieg prowadziła Dominika Nowakowska, zdecydowana liderka. Na półmetku miała 30 sekund przewagi nad biegaczkami walczącymi o pozostałe miejsca na podium. Nic jednak dziwnego, Dominika życiówką zdecydowanie górowała nad resztą stawki, jej najlepszy czas na bieżni to 15:16,11 – wynik, który dał kwalifikacje na mistrzostwa świata na tym dystansie.

Dominika dobiegła do mety w czasie 16:07. O drugie miejsce walczyło zażarcie kilka kobiet, najszybsza na finiszu okazała się relatywnie mało znana, Ewa Chreścionko z Otwocka – 16:51. Rok temu w tym samym biegu była czwarta. Ewa jako jedna z nielicznych poprawiła w Warszawie życiówkę – rok temu pobiegła 16:56, 5 sekund wolniej.

Na trzecim miejscu Izabela Trzaskalska, brązowa medalistka mistrzostw Polski w maratonie, a w zeszłym roku najszybsza Polka Maratonu Warszawskiego. Jej wynik na mecie to 17:01. Na czwartym – Izabela Parszczyńska17:05, żona jednego z najlepszych polskich biegaczy Łukasza Parszczyńskiego. Na piątym – zeszłoroczna mistrzyni Polski na 10 000 metrów, Marta Krawczyńska – 17:26. I wreszcie na szóstym – tegoroczna brązowa medalistka na 10 000 metrów, Angelika Mach z Biłgoraja.

Pełne wyniki można obejrzeć po kliknięciu w link.

Niemal 2000 ludzi na Biegu Ursynowa fot Piotr Dymus

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie! Psst... Ocenisz nasz artykuł? 😉

0 / 5. 0

Marcin Nagórek

Marcin Nagórek (Wszystkie wpisy)

Biegać zaczął jeszcze w XX wieku. Startuje zarówno w mistrzostwach Polski wyczynowców, jak i amatorskich biegach ulicznych, notując życiówki na dystansach od 100m do maratonu. Marcin jest przy tym kilkukrotnym rekordzistą Polski w kategorii weteranów powyżej 35 roku życia, na dystansach od 800 metrów do 1 mili. Od lat współpracuje z "Magazynem Bieganie", pisząc o treningu. Jest autorem najstarszego aktywnego bloga biegowego (www.nagor.pl) w polskim internecie, aktualizowanego od stycznia 2006 roku. Jako trener osobisty współpracuje z biegaczami z poziomu zarówno początkującego, jak i z wyczynowcami.

guest

0 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Uwagi
Zobacz komentarze
0
Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna! Zostawisz komentarz?x