fbpx

Ludzie > Czytelnia > Reportaże > Wydarzenia

Darek Strychalski pokonał Badwater! Relacja i podsumowanie

Darek Strychalski na Badwater Ultramarathon. Fot. Jakub Górajek

Darek Strychalski na Badwater Ultramarathon 21 lipca 2014 roku. Fot. Jakub Górajek

Darek Strychalski na mecie Badwater Ultramarathon! 217 km w piekielnym słońcu pustyni pokonane w 45:11:10. Darek – szacun! I wielkie brawa dla ekipy, która wsparła go na mecie – chłopaki – jesteście wielcy!

„Pobocze w Keeler, 34. godzina w trasie. W nogach naszego ultrasa jakieś 180 km. Potężny kryzys, nieprzytomny śpi w samochodzie z włączoną klimatyzacją. Czuwa przy nim Kamil – kierowca naszej eskapady. We trójkę z Kubą i Mikim siedzimy obok na piachu i zastanawiamy się co dalej. Przed chwilą przy próbie wyjścia z auta ugięły się pod nim nogi potem kolejne wymioty. W sumie to była już trzecia sesja. Po prostu zwłoki… Decyzja jest jednogłośna, jeśli do 2 godzin jego stan się nie poprawi to kończymy zabawę, wieziemy go do Lone Pine i podłączamy pod kroplówę. Nasz ultrauparciuch sam się doigrał. Ok 20 dostaje przymusową porcję paliwa wszelkiej maści, pół godziny później zaczyna iść, trochę go zawiewa ale daje radę. Wiadomo, że tu już nie będzie mowy o żadnym bieganiu. Zostało 40 km do mety, które trzeba wyczłapać. Skubany wyczłapał. Moc charakteru, pasja i wytrwałość wprost niespotykana. Jednocześnie też upór o podobnym nasileniu, który go prawie wykoleił. Szczęśliwie spacyfikowany i uświadomiony obiecuje poprawę. To wspaniały gość, który jak każdy z nas – ma nad czym pracować. Piękny czas, wspaniali ludzie, szczęśliwy finał. W takim składzie można położyć niejeden system. Poleciało kilka “k*rew”, były łzy wzruszenia, śmiechu kupa – było dobrze. Czuję szczęście i spełnienie po naszej wspólnej walce. Darek to W I E L K I człowiek, który daje innym więcej niż sam dostał w życiu.”

Tak napisał w podsumowaniu na blogu badwater.pl Filip Bojko z ekipy wspierającej Darka Strychalskiego w Badwater Ultramarathon. Reszta też napisała parę słów, które warto przeczytać. W artykule poniżej znajdziecie obszerną relację i zdjęcia – zarówno z samego wydarzenia, jak i przygotowań do niego. Wielkie gratulacje dla Darka, jego ekipy i dla Zbyszka Malinowskiego i Darka Łabudzkiego, którzy również wygrali z trasą upalnego Badwater Ultramarathon!

W 23 godziny i 52 minuty z 135-milową trasą uporał się  Harvey Lewis z Cincinnati w Ohio, który zwyciężył w biegu. Najszybsza spośród kobiet – Alyson Venti z Miami na Florydzie – dotarła jako ósma w generalce z wynikiem: 28:37:28.

Darek Strychalski po Badwater Ultramarathon. Fot. Jakub Górajek

Darek Strychalski po Badwater Ultramarathon. Fot. Jakub Górajek

Darek Strychalski na Badwater Ultramarathon. Fot. Jakub Górajek

Darek Strychalski na Badwater Ultramarathon. Fot. Jakub Górajek

Darek Strychalski na Badwater Ultramarathon. Fot. Jakub Górajek

Darek Strychalski na Badwater Ultramarathon. Fot. Jakub Górajek

Darek Strychalski na Badwater Ultramarathon. Fot. Jakub Górajek

Darek Strychalski na Badwater Ultramarathon. Fot. Jakub Górajek

Darek Strychalski na Badwater Ultramarathon. Fot. Jakub Górajek

Darek Strychalski na Badwater Ultramarathon. Fot. Jakub Górajek

Darek Strychalski na Badwater Ultramarathon. Fot. Jakub Górajek

Darek Strychalski na Badwater Ultramarathon. Fot. Jakub Górajek

Wieści z placu boju

Darek Strychalski na starcie Badwater Ultramarathon 2014. Fot. Filip Bojko

Darek Strychalski na starcie Badwater Ultramarathon 2014. Fot. Filip Bojko

– Nasz kowboj ruszył, pierwsze 8 kilometrów bez wsparcia. Pakujemy się w auto i ruszamy na dalszą część trasy gdzie nie ma zasięgu. Kolejny kontakt pewnie dopiero wieczorem jak zbiegnie z Horseshoe Meadows. Darek dostanie nadajnik dopiero jak zbiegnie z Horseshoe Meadows w związku z tym, że tam nie ma zasięgu bez sensu jest go nim obciążać, póki co wskazuje naszą pozycje czyli ekipy wspierającej – relacjonuje Filip Bojko.

Niestety coś nie gra z nadajnikiem dlatego nie można nadal śledzić postępów Darka na mapie. Ale chłopaki od czasu do czasu wrzucają zdjęcia i krótkie wpisy na Facebooka Zwycięzca/ The Winner. Poniżej przekazujemy Wam wszystkie wieści, które mamy od nich. Klasyfikację generalną można podejrzeć na stronie dbase.adventurecorps.com a międzyczasy Darka znajdziecie tutaj.

22 lipca:

Filip Bojko nadaje: „Darek miał potężny kryzys na podejściu pod Cerro Gordo. Wymioty, senność oraz „betonowe” nogi. Dopiero krótka drzemka na szczycie góry postawiła go względnie na nogi. Zbieg w ciemności po szutrowej drodze był prawdziwą mordęgą. Szczęśliwie jest już na płaskim jak stół asfalcie. Jak się później okazało ten fragment trasy okazał się krytyczny dla wielu zawodników. Przynajmniej kilkanaście osób wycofało się z zawodów. Darek już od godziny biegnie. Temperatura dziś nikogo nie oszczędzi. Nikt nie mówił, że będzie tu komukolwiek dziś łatwo”.

Godz. 21:30 polskiego czasu: Na mecie jest już siedmiu zawodników. Czekamy na jakiekolwiek wieści o Darku. Odcinek, na którym jest zajmuje dużo czasu. Wiemy, że Darek miał kryzys i spał trochę żeby się po nim pozbierać. Teraz chłopaki milczą. Trzymamy kciuki.

23 lipca:

23 lipca. Godz. 1:00 polskiego czasu: Kryzys 90. mili zażegnany. Darek był już jedną nogą poza wyścigiem, ale powstał w wielkim stylu. Właśnie minął 100. milę. Teraz ostatnia prosta do Lone Pine, a potem atakuje Mt. Whitney.

Po kryzysie - Darek Strychalski w Badwater Ultramarathon Fot Fb Zwycięzca

23 lipca. Godz. 2:00 polskiego czasu: Kochani! Przekazaliśmy Darkowi Wasze komentarze i wsparcie! To jest właśnie ten moment, kiedy potrzebuje Was najbardziej! Zerwał się palący wiatr, wszędzie pełno pyłu i piachu. (Dopingujcie Darka na Facebooku Zwycięzca!)

Mówi, że da radę. Kciuki, kciuki, kciuki! Zostało ok. 50 km.

Filip Bojko zagrzewa do boju Fot Filip Bojko

23 lipca. Godz. 6:00 polskiego czasu: Najpiękniejszy moment biegu. Darek jest po potężnym 2-godzinnym kryzysie, Filip wyciąga go z niego czytając na głos Wasze komentarze i wiadomości.

Darek Strychalski na Badwater - po potężnym kryzysie. Filip Bojko czyta mu komentarze fanów z Facebooka zagrzewając do boju. Fot. Fb Zwycięzca

Darek Strychalski na Badwater – po potężnym kryzysie. Filip Bojko czyta mu komentarze fanów z Facebooka zagrzewając do boju. Fot. Fb Zwycięzca

23 lipca. Godz. 7:00 polskiego czasu: Podłączanie do prądu trwa.

Darek Strychalski w Lone Pine. Fot. Filip Bojko

Fot. Fb Zwycięzca

9:30 polskiego czasu: Lone Pine – 122. mila za Darkiem – dotarł tu po 40 godzinach i 14 minutach. Napiera! Jest 74. „Niedaleko” przed nim, na 69. i 71. pozycji lecą Zbyszek Malinowski i Darek Łabudzki, byli tu po 38 godzinach i 56 minutach. Im również gorąco kibicujemy! Nie odpuszczajcie chłopaki! 45 osób jest już na mecie Badwater Ultramarathon, w tym 8 kobiet! 12 osób wycofało się z rywalizacji.

Darek Strychalski - do mety juz niedaleko Fot Filip Bojko

Ok. godz. 15:00: Darek Strychalski na mecie Badwater Ultramarathon! 217 km w piekielnym słońcu pustyni pokonane w 45:11:10. Zbyszek Malinowski i Darek Łabudzki na 62. i 63. miejscu – 42:57:31! Gratulujemy!

Darek Strychalski na mecie Badwater Ultramarathon. Fot. Fb Zwycięzca

Darek  na Badwater Ultramarathon Fot Filip Bojko

Darek Strychalski na Badwater Ultramarathon - w Lone Pine na drugim PK. Fot. Filip Bojko

Darek Strychalski na Badwater Ultramarathon – w Lone Pine na drugim PK. Fot. Filip Bojko

Drugi punkt kontrolny w Lone Pine. 74 km w 9,5 h. W zapasie 3,5 godziny. Ruszamy dalej…

Filip i Darek Cerro Gordo. Fot. Filip Bojko

Filip i Darek Cerro Gordo. „Ciśniemy pod Cerro Gordo. Kryzys przełamany! Howgh!” Fot. Filip Bojko

Darek Strychalski na Badwater Ultramarathon 21 lipca 2014 roku. Fot. Archiwum Facebook Zwycięzca/ The Winner

Darek Strychalski na Badwater Ultramaraton. 11 godzin i 18 minut w trasie. Fot. Filip Bojko

Darek z Mikolajem nocą. Fot. Filip Bojko

Darek Strychalski z Mikołajem Barysznikowem-Kowalskim. Fot. Filip Bojko

22 lipca. Ok. godziny 8:00 naszego czasu: Darek z Filipem przebyli wspólnie odcinek z Lone Pine do Keeler, tu przegrupowanie, zmiana ciuchów i obuwia. Szybki makaron z pomidorami i dalej w drogę. Do tego świeży zając. 30 minut temu Darek z prawie stówką w nogach ruszył z Mikołajem na szczyt Cerro Gordo. O 2:20 jesteśmy umówieni na dole.

Darek Strychalski w Badwater Ultramarathon 2014. Fot. Filip Bojko

Darek Strychalski podczas snu w aucie Fot Filip Bojko

Darek śpi w aucie. Chwila odpoczynku. Fot. Filip Bojko

Darek Strychalski na Badwater Ultramarathon - zostalo mu 100 km Fot Filip Bojko

Darek po krótkiej drzemce jest znowu w drodze! Zostało mu 100 km i 25 godzin limitu. Fot. Filip Bojko

*** Wcześniejsze wieści

Darek Strychalski ruszył do Doliny Śmierci, by po raz drugi zmierzyć się z ultramaratonem Badwater. Tym razem ma więcej czasu na aklimatyzację na miejscu. Towarzyszy mu Filip Bojko. Relacjonujemy, co chłopaki wyprawiają w USA!

Przeczytaj też:
„Darek Strychalski wraca do Doliny Śmierci. Opowiada o treningu i trudnościach wyścigu”
„Darek Strychalski leci na Badwater. Już teraz!”

4 lipca (piątek) Darek Strychalski razem z Filipem Bojko wsiedli do samolotu na warszawskim Okęciu i pofrunęli do USA. Tym razem – m.in. dzięki zebranym pieniądzom – Darek miał dużo więcej czasu na aklimatyzację niż 2 lata temu. Zdążył odpocząć, przyzwyczaić się do miejscowej temperatury i zahartować żołądek.

Strona całego wydarzenia: www.badwater.pl

21 lipca

– Jesteśmy po odprawie, pakiet odebrany, zakupy zrobione, samochody oklejone, cały regulaminowy ekwipunek zapakowany. Darek się dziś grzecznie nawadnia i wciąga węglowodany. Zaliczył dziś krótką przebieżkę żeby mięśnie nie zapomniały po co tu przyjechały. Wszystko gotowe – nadaje Filip Bojko.

Dzięki uprzejmości trackcourse.com w linku poniżej będzie można częściowo śledzić postępy UltraDarka na trasie. Niestety nie w całości ponieważ zwyczajnie w kilka tutejszych miejsc cywilizacja po prostu nie zdążyła dotrzeć.

W miarę możliwość próbować coś nadać z trasy na profilu fejsbukowym Zwycięzcy.

Trzymajcie kciuki! Czeka go wyczekiwany, soczysty łomot !

Darek Strychalski ze swoją ekipą supportującą przed Badwater Ultramarathon. Fot. Badwater.pl

Darek Strychalski ze swoją ekipą supportującą przed Badwater Ultramarathon. Fot. Badwater.pl

15 lipca (wtorek)

Nadaje Filip Bojko z ekipy, która będzie wspomagała Darka podczas biegu, a teraz stara się podtrzymywać go na duchu, dbać o jego dobry nastrój przed wyścigiem:

„Dziś retrospektywnie trzasnęliśmy samochodem pierwotną trasę Badwater Ultramarathon w obie strony. W sumie ok 450 kaemów. Z racji, że w tym roku trasa jest zmieniona bo włodarze parku stanęli okoniem organizatorom. Och, skąd my to znamy, haha. Jutro ruszamy w wysokie góry gdzie zostajemy do soboty. W ramach zadośćuczynienia umęczy startujących będą trzy jeb*tne podbiegi na konkretnej wysokości, nie wiadomo co gorsze, historia pokaże. Tam będziemy Ultra Darka w najbliższym czasie pokazywać niedźwiedziom.

W drodze na Badwater Ultramarathon. Darek Strychalski. Fot. Filip Bojko W drodze na Badwater Ultramarathon. Darek Strychalski. Fot. Filip Bojko W drodze na Badwater Ultramarathon. Darek Strychalski. Fot. Filip Bojko W drodze na Badwater Ultramarathon. Darek Strychalski. Fot. Filip Bojko W drodze na Badwater Ultramarathon. Darek Strychalski. Fot. Filip Bojko

Fot. Filip Bojko

Puściliśmy się w teren z Darem żeby obadać ostatni fragment trasy czyli kilkunastomilowy podbieg z Lone Pine na Mt. Whitney, a przy okazji na poszukiwanie grzechotników, ponoć jest ich tu sporo. Podbieg iście syty, aż mnie łydy zapiekły na samą myśl, że trzeba to będzie biec z jakimiś 190 kaemami w nogach…. Co do naszych upragnionych grzechotek niestety znowu bez skutku. W ramach odreagowania trochę potruchtaliśmy.

W drodze na Badwater Ultramarathon. Darek Strychalski. Fot. Filip Bojko W drodze na Badwater Ultramarathon. Darek Strychalski. Fot. Filip Bojko W drodze na Badwater Ultramarathon. Darek Strychalski. Fot. Filip Bojko W drodze na Badwater Ultramarathon. Darek Strychalski. Fot. Filip Bojko W drodze na Badwater Ultramarathon. Darek Strychalski. Fot. Filip Bojko W drodze na Badwater Ultramarathon. Darek Strychalski. Fot. Filip Bojko

Fot. Filip Bojko

Od dzisiaj ładuję w Ultra Darka węglowodany w ramach zasady “ile wlezie”. Trochę się chłop ociąga zgrywając “Tadka-Niejadka” i próbuje kombinować bo w takim upale ciężko mu wchodzą. Ku jego zmartwieniu nie ma tu miejsca na pieszczoty ani na żadną taryfę ulgową. Utuczę na cacy naszą Ultra Gąskę choćby nawet trzeba było siłą”.

14 lipca (poniedziałek)

W weekend Darek i Filip wylądowali u Dominiki i Marcina – pary, która po poznaniu historii Darka zaprosiła chłopaków do siebie do Kalifornii. Panowie dotarli więc do Riverside, gdzie Darek się zakochał. Nie urzekli go Meksykanie, którzy w tamtych rejonach stanowią ok. 80% mieszkańców, ale piękne tereny w okolicy. Od razu zaliczył bieganie z nowym znajomym i jego psem – Negrito.

Darek Strychalski na Badwater 2014 Fot. Filip Bojko 01

Fot. Filip Bojko

Darek Strychalski na Badwater 2014 Fot. Filip Bojko 02

Fot. Filip Bojko

Darek z Filipem zdążyli już się zorientować, że wszędzie, gdzie się pojawią, atmosfera staje się gorąca, choć – trzeba to powiedzieć otwarcie – jest to zasługa nie tylko temperamentów obu panów. Tam jest po prostu cholernie ciepło.

Zaliczyliśmy dziś z Darkiem pierwszy dłuższy trening w upale. Wbiegliśmy na jedną z okolicznych górek, a nasi gospodarze towarzyszyli nam na rowerach. Dominika w międzyczasie zdążyła jeszcze postawić do pionu jedną pańcię, której odcięło prąd i omdlała na podejściu. Pozbierała się szczęśliwie bez szemrania. To taki przedsmak przed wizytą w Dolinie Śmierci, gdzie chcemy dotrzeć w poniedziałek, żeby trzasnąć tam ostatnie długie wybieganie przed zawodami. Temperatura daje tu w kość, szczególnie przy bieganiu w pyle, który momentalnie się podnosi. Najgorzej ma ten, kto zostaje w tyle, szczególnie na zbiegach, wtedy zdecydowanie lepiej wstrzymywać zasysanie powietrza.

 

Darek Strychalski na Badwater 2014 Fot. Filip Bojko 03

Fot. Filip Bojko

Darek Strychalski na Badwater 2014 Fot. Filip Bojko 04

Fot. Filip Bojko

Jak się czuje Darek na tydzień przed startem? Zakochany po uszy w Kalifornii, ale temat Badwater nie jest tematem łatwym. Darek pisze czarne scenariusze, co oczywiście pozbawione jest sensu, bo wszyscy wiemy, że nie ma jak wrócić na tarczy. Filip urządza mu motywacyjne pogadanki, ale niewiele pomagają. Darek stresuje się, że złapie jakąś kontuzję, że żołądek odmówi mu posłuszeństwa, że nie spełni oczekiwań tych, którzy mu kibicują. Na to wszystko Filip mówi:

Tłumaczę mu, że od nikogo nie usłyszy słowa krytyki, nawet jeżeli tak się zdarzy. Przy takim wysiłku w tak ekstremalnych warunkach, wszystko może się wydarzyć. Nie bez kozery jest to jeden z najcięższych ultramaratonów na świecie. Jak będzie musiał zejść z trasy, to świat się nie zawali i taki wariant też trzeba zawsze brać pod, uwagę choć wierzę, że wszystko będzie dobrze. Wypracowaliśmy sobie taki system, że w takich momentach, jak go dopada kryzys, idziemy po prostu na przebieżkę. To działa najskuteczniej. Przynajmniej na jakiś czas.

 

Darek Strychalski na Badwater 2014 Fot. Filip Bojko 05

Fot. Filip Bojko

Jeśli chcecie coś jeszcze przekazać Darkowi przed startem
– piszcie na marta.tittenbrun@magazynbieganie.pl. Prześlemy mu!

Darek Strychalski na Badwater 2014 Fot. Filip Bojko 06

Gringo El Strychallo. Fot. Filip Bojko

Darek Strychalski na Badwater 2014 Fot. Filip Bojko 07

Rzeźba sama się nie zrobi. Fot. Filip Bojko

Wyjeżdżając z południowej Kalifornii, Darek spotkał się z miejscową polonią. Niewiele informacji o Darku dotarło w tamte rejony, więc nasz Zwycięzca musiał spędzić kilkadziesiąt minut pod ostrzałem pytań. Poradził sobie świetnie.

Darek Strychalski na Badwater 2014 Fot. Filip Bojko 09

Fot. Filip Bojko

Po tych wszystkich tańcach, hulankach i swawolach panowie wreszcie ruszają do Doliny Śmierci! Tam już pełen relaks – totalne wakacje ze skwierczeniem podsmażanej skóry. START JUŻ ZA TYDZIEŃ!

Darek Strychalski na Badwater 2014 Fot. Filip Bojko 08

11 lipca (piątek)

Panowie już kilka dni temu ruszyli na południe. Chcą jak najszybciej dostać się w góry, nie spędzać już długich godzin w trasie i wziąć się wreszcie za porządny tre… porządne odpoczywanie. Na razie idzie słabo – czas spędzają głównie na zabawach i rozpuście. A konkretnie na jedzeniu przy drodze, spaniu przy drodze i… oglądaniu Mundialu.

Darek Strychalski na Badwater 2014 Fot. Filip Bojko 07

Fot. Filip Bojko

Darek Strychalski na Badwater 2014 Fot. Filip Bojko 02

Posiłki na kamieniach, trawie, ulicy, krawężnikach. Żyje się! Fot. Filip Bojko

Najpierw Darek z Filipem ruszyli w kierunku Santa Barbara. Darek ledwo może usiedzieć na miejscu – nosi go cały czas. To dobry objaw!

Kilkadziesiąt mil przed Santa Barbara zrobiliśmy sobie krótki postój. Miał być na kawę… skończyło się na kubku wody kokosowej. Nagle Darek jak jakiś duch zjawił się przede mną przebrany w swój biegowy strój i rzucił:
– Za godzinkę wracam.
Wrócił tak jak obiecał. Z tą różnicą, że w dziesięć razy lepszym humorze niż wybiegając. Pierwszy trening trzaśnięty czyli spokojna dyszka na przetarcie.

 

Darek Strychalski na Badwater 2014 Fot. Filip Bojko 04

Fot. Filip Bojko

Darek Strychalski na Badwater 2014 Fot. Filip Bojko 01

Znacie tego kowboja? L. A. drży. Fot. Filip Bojko

Na przedmieściach Los Angeles, w Parku Krajobrazowym, zaliczyli przygodę z miejscowym Panem Władzą, Miltonem C. Okazało się, że przebywanie w parku po zmroku jest absolutnie zakazane, a Darek z Filipem złamali przy okazji co najmniej 4 przepisy. Sytuacja była chyba absurdalna dla obu stron, ale nasi panowie mają w sobie tyle wdzięku, że zamiast nocy na komendzie i niebotycznych mandatów skończyło się… w ogródku wujka Miltona. Co prawda zdążył on już wcześniej wystawić chłopakom mandat, ale rano…

Strzeliliśmy kawę i szcżśliwi jak dzieciaki ruszyliśmy w plener zrobić sobie owsiankę. Nim odjechaliśmy Milton podszedł do nas i rzekł z uśmiechem:
– Oddajcie ten mandat, nie będzie Wam potrzebny.
Dzięki Milton!!!
Owsianka na wolności smakuje wybornie!

 

Darek Strychalski na Badwater 2014 Fot. Filip Bojko 03

Darka nie trzeba było długo namawiać na spokojny sen na posesji Miltona. Fot. Filip Bojko

Kolejny przystanek to wodne szaleństwa. W wodzie Darek czuje się jak… ryba w wodzie. Tak przynajmniej wygląda.

Darek Strychalski na Badwater 2014 Fot. Filip Bojko 05

Fot. Filip Bojko

Pączkują nowe pomysły… Na przykład żeby trzasnąć  biegiem Stany w poprzek, obiec całą Polskę,  spróbować triathlonu. Darek to taki ocean zadań, które chciałby wcielić w swoje życie. Dziś pływał.

 

Darek Strychalski na Badwater 2014 Fot. Filip Bojko 06

Fot. Filip Bojko

Co będzie dalej? Dalsza część wakacji. Obżarstwo, meczyki, dziewczyny i lato. Za 10 dni trzeba tylko się przebiec Doliną Śmierci i do domu. To jest życie!

7 lipca (poniedziałek)

Darek i Filip wciąż walczą z resztkami jetlaga. Lecieli z przesiadką w Nowym Jorku, a w sobotę wylądowali w San Francisco. Wczoraj był w planach odpoczynek, ale wyszło jak zwykle, czyli jednak w ruchu. Panowie objechali samochodem okolicę, robiąc ok. 300 km. Nie wykorzystali plaży w należyty sposób – zamiast tego poćwiczyli zbiegi i wspinaczkę w Half Moon Bay.

Darek Strychalski w Half Moon Bay

Fot. Filip Bojko

Darek Strychalski w drodze na Badwater 2014 Fot. Filip Bojko 02

Fot. Filip Bojko

Darek Strychalski w drodze na Badwater 2014 Fot. Filip Bojko 01

Fot. Filip Bojko

Dziś panowie zrobili sobie 15-kilometrowy spacer po San Francisco. Były też elementy crossfitu:

Darek Strychalski w drodze na Badwater 2014 Fot. Filip Bojko 03

Fot. Filip Bojko

A gdzieś po drodze…

Spacerujemy dziś zziajani z Darkiem po SF, gdzie co chwilę w górę jest sztajcha średnio pod kątem 65 stopni. Mijamy młodą parkę, której łączna waga może śmiało oscylować w okolicach 300 kg. Darek po chwili wypala:
– Jak w takim mieście można się tak zahodować…

 

Darek przysłał nam też zdjęcie w podziękowaniu za wszystkie ciepłe słowa od naszych czytelników. To do Was!

photo

Fot. Filip Bojko

PRZED WYLOTEM

Darek Strychalski z życzeniami od czytelników Biegania Fot. Marta Tittenbrun

Tuż przed odlotem Darek dostał od nas wiadomości zebrane od czytelników Magazynu Bieganie. Wieść gminna niesie, że bardzo się wzruszył, czytając wszystkie życzenia! Fot. Marta Tittenbrun

Filip będzie jedną z trzech osób supportujących Darka podczas wyścigu. Przed startem dołączy do nich jeszcze Mikołaj, brat Filipa, oraz Kamil, który będzie kierowcą samochodu wypożyczonego na czas biegu.Filip spędzi z Darkiem cały czas poprzedzający wyścig. Będzie dla niego nie tylko towarzyszem, ale i hamulcem powstrzymującym Darka przed przetrenowaniem!

Kilka słów od Darka i Filipa z Kaliforni:

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Marta Tittenbrun

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Medal: najważniejsza nagroda dla wszystkich przekraczających linię mety, trofeum, którym chwalimy się wśród znajomych i nieznajomych. Jak będzie wyglądał medal 32. Biegu Konstytucji 3 Maja? Właśnie zaprezentowane wizualizację. Przy tej okazji dowiedzieliśmy się też, że […]

Oto on: medal 32. Biegu Konstytucji 3 Maja! PKO Bank Polski Sponsorem Głównym imprezy

W sobotę 25 maja odbędzie się 21. edycja Biegu Ulicą Piotrkowską Rossmann Run. Uczestnicy tradycyjnie pobiegną na szybkiej trasie o długości 10 kilometrów, której większa część prowadzi główną ulicą miasta. Jakie atrakcje czekają na biegaczy […]

21. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run – trwają zapisy!

Wszystkie tkanki mięśniowe naszego ciała pracują podczas biegu. Od ich dyspozycji i formy zależy końcowy wynik osiągnięty podczas zawodów. Wiadomo więc, że należy je wzmacniać stosując ćwiczenia poza treningiem biegowym. Jednak bywa tak, że po […]

Trening biegowy i trening siłowy w jednym

Z Katarzyną Selwant rozmawiała Eliza Czyżewska Czym jest trening mentalny?istock.com To wiedza, jak ćwiczyć głowę, taka siłownia dla umysłu. W skład treningu mentalnego wchodzą różne zagadnienia, np. wzmacnianie pewności siebie, wyznaczanie prawidłowej motywacji, cele sportowe, […]

Trening mentalny biegacza [WYWIAD]

Karmienie piersią a bieganie – czy to dobre połączenie? Jakie zagrożenie niesie ze sobą połączenie mleczanu z… mlekiem matki? Odpowiadamy! Zanim zajmiemy się tematem karmienie piersią a bieganie, przyjrzyjcie się bliżej tematowi pokarmu matki: mleko […]

Karmienie piersią a bieganie

Kultowe sportowe wydarzenie otwierające Warszawską Triadę Biegową „Zabiegaj o Pamięć” już 3 maja. Poznaliśmy wzór oficjalnych koszulek biegu – są w kolorze błękitnym i prezentują hasło „Vivat Maj, 3 Maj”. Ich producentem jest marka 4F, […]

Koszulka 32. Biegu Konstytucji 3 Maja wygląda właśnie tak! Marka 4f partnerem technicznym Warszawskiej Triady Biegowej

Choć największy podziw budzą Ci, którzy linię mety przekraczają jako pierwsi, to bohaterami są wszyscy biegacze. Odważni, wytrwali i zdeterminowani, by osiągnąć cel – wyznaczony dystansem 42 km i 195 m – w liczbie 5676 […]

21. Cracovia Maraton: 5676 śmiałków pobiegło z historią w tle

Już od 3 sezonów ASICS METASPEED jest jednym z 2 flagowych modeli startowych japońskiego producenta. Do naszej redakcji trafiła właśnie najnowsza jego odsłona, 3. generacja, czyli ASICS METASPEED SKY PARIS. Jak wypada na tle swoich […]

ASICS METASPEED SKY PARIS – flagowa startówka w trzeciej odsłonie [TEST]